生物學通過表述推斷出全世界上能生存率最老的的群體，共的的 9 餘種作息，包含有時運動、最終目標的的日常生活、適當減壓、豆腐煮八分飽喝水糖類蜂蜜適量喝酒、有著美德、親屬環繞著及活動中心密切表達方式。 常常運動： 長壽的人。
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長壽原因|長壽秘訣：我們是否應該學習日本人的飲食結構？ - 身體痣相 -
